BEWEGT DURCHS JAHR
Graz Umgebung
Gesundheitsförderung durch Bewegung
Die Vereine der drei Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion bieten ihre Aktivitäten im Rahmen der Bewegungsrevolution an. Wer’s sportlich will, sucht sich etwas Schweißtreibenderes aus, wer’s langsamer angehen möchte, für den gibt es zahlreiche niederschwellige Angebote. Gesundheitsförderung durch Bewegung – darum geht’s!
Die Kurse
| Kurs | Standort | Adresse | Zeitraum | Wochentage | Uhrzeit | Verein | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Inklusiv Fitnesscenter Wald | Frohnleiten, Graz-Umgebung | Adriach Kirche | 01.09.2025 - 31.08.2026 | FR | 18:00 - 20:00 | Verein Bewegungsvoll | Kontakt |
| Lauftreff Windorf/Pirka | Graz-Umgebung | Dorfstrasse 31, Windorf/Pirka | 01.09.2025 - 31.08.2026 | MO | 18:00 - 19:15 | Austria eXtreme Triathlon | Kontakt |
| Fit durchs Jahr mit funtional Training | Graz-Umgebung, Sankt Radegund bei Graz | Turnsaal der VS St. Radegund | 01.09.2025 - 31.08.2026 | DI | 20:00 - 21:00 | Sportverein St. Radegund | Kontakt |
| Fit durch Bewegung für Jugendliche | Graz-Umgebung, Lieboch | Trainingsplatz bzw. Veranstaltungshalle Lieboch | 01.09.2025 - 31.08.2026 | DI, DO | 16:00 - 17:30 | Pro Sports Lieboch | Kontakt |
| Volleyball | Graz-Umgebung, Lieboch | Beachvolleyballplatz bzw. Veranstaltungshalle Lieboch | 01.09.2025 - 31.08.2026 | FR | 17:00 - 18:00 | Pro Sports Lieboch | Kontakt |
| Fußball – und Koordinationstraining | Graz-Umgebung, Thal | Thalerseestraße 75, 8052 Thal | 01.09.2025 - 31.08.2026 | MO, DI, DO | 19:00 - 20:00 | SV Thal | Kontakt |
| Grundkurs Boxen / Fitnessboxen für alle Altersgruppen | Graz-Umgebung, Kainbach bei Graz | Hönigtal, Schulstraße 38, 8301 Kainbach und Pfarre St. Veit | 01.09.2025 - 16.12.2025 | MO, DI, DO | 18:00 - 19:00 | Boxclub Punchpalast | Kontakt |
| Fit durch den Herbst | Graz-Umgebung, Raaba-Grambach | VAZ Raaba-Grambach, Hauptstraße 55 | 01.09.2025 - 31.07.2026 | MO | 18:00 - 19:00 | USG Grambach | Kontakt |
| Zirkeltraining | Graz-Umgebung, Raaba-Grambach | Stocksporthalle USG Grambach, Im Wolfsgraben 49 | 01.09.2025 - 31.07.2026 | DI | 17:00 - 18:00 | USG Grambach | Kontakt |
| Super Seniors – Padel Tennis | Graz-Umgebung, Semriach | The Padel Park, Semriach | 01.10.2025 - 31.03.2026 | MO | 10:00 - 12:00 | Sportverein ThePadelPark | Kontakt |
| Jugend Development Kurs – Padel Tennis | Graz-Umgebung, Semriach | The Padel Park, Semriach | 01.10.2025 - 31.03.2026 | MO, FR | - | Sportverein ThePadelPark | Kontakt |
| Die Bewegte Ostereier-Suche am Schöckl | Graz-Umgebung, Sankt Radegund bei Graz | 06.04.2026 - 06.04.2026 | MO | 10:00 - 15:00 | Sportunion Schöckl Orienteering | Kontakt | |
| Tour de Steiermark-Wanderung in die Kesselfallklamm | Graz-Umgebung, Semriach | Kesselfallklamm, Semriach | 08.08.2026 - 08.08.2026 | SA | 09:00 - 11:30 | ESV Semriach | Kontakt |
| Rückenfit | Graz-Umgebung, Thal | Sporthalle VS Thal | 08.09.2025 - 01.07.2026 | SA | 09:00 - 10:00 | Thaler Fitnessverein | Kontakt |
| Eltern-Kind-Turnen | Graz-Umgebung, Hausmannstätten | Turnhalle Hausmannstätten | 10.09.2025 - 21.01.2026 | MI | 16:00 - 17:50 | Turnverein Hausmannstätten | Kontakt |
| Fit & Fun für Jung und Alt; Ausdauer-, Kraft- u. Konditionstraining mit Ballspielvariationen für Herren | Graz-Umgebung, Hausmannstätten | Turnhalle Hausmannstätten | 11.09.2025 - 21.05.2026 | DO | 19:30 - 21:00 | Turnverein Hausmannstätten | Kontakt |
| Ganzkörpertraining | Graz-Umgebung, Sankt Bartholomä | VS St. Bartholomä | 12.09.2025 - 31.06.2026 | FR | 18:30 - 19:30 | Union SV St. Bartholomä | Kontakt |
| Coretraining | Graz-Umgebung | Turnsaal VS Hönigtal | 13.01.2026 - 26.05.2026 | DI | 18:20 - 19:10 | ASKÖ Gesundheitssportverein Eggersdorf | Kontakt |
| Kort.X | Graz-Umgebung, Nestelbach bei Graz | Pfarrheim Nestelbach bei Graz | 15.09.2026 - 31.08.2026 | MO | 17:30 - 18:30 | Sportunion Kort.X Hügelland | Kontakt |
| Radtour um die Burg Rabenstein – Frohnleiten | Frohnleiten, Graz-Umgebung | Schloßstraße 20 | 16.05.2026 - 16.05.2026 | SA | 15:00 - 18:00 | Kontakt | |
| Pilates mit der Rolle mit Claudia Erjawetz-Janesch | Graz-Umgebung, St. Pankrazen | FF Haus St. Pankrazen | 16.09.2025 - 27.05.2026 | DI | 19:00 - 20:00 | Union ER-JA | Kontakt |
| Wirbelsäulenturnen | Graz-Umgebung | Turnsaal VS Hönigtal | 16.09.2025 - 10.02.2026 | DI | 17:00 - 18:00 | ASKÖ Gesundheitssportverein Eggersdorf | Kontakt |
| Bodystyling mit DEEPWORK | Gössendorf, Graz-Umgebung | Gesundheitszentrum Lindenpark, Lindenpark 1/5, 8077 Gössendorf | 16.12.2025 - 23.06.2026 | MI | 18:30 - 19:25 | Sportunion FITisHIP | Kontakt |
| BODYART After Work | Gössendorf, Graz-Umgebung | Gesundheitszentrum Lindenpark, Lindenpark 1/5, 8077 Gössendorf | 17.12.2025 - 24.06.2026 | MI | 18:30 - 19:25 | Sportunion FITisHIP | Kontakt |
| Aikido Teens & Familie bzw. Eltern-Kind-Aikido | Graz-Umgebung, Hart bei Graz | Kulturhalle Hart bei Graz | 19.09.2025 - 03.07.2026 | MO | 17:30 - 19:00 | Aikikai Graz | Kontakt |
| Laufkurs – Level Up | Graz-Umgebung, Lieboch | Dorfplatz Lieboch | 21.04.2026 - 02.06.2026 | DI | 17:00 - 18:00 | Liebocher Lauf-Team | Kontakt |
| Tour de Steiermark – Winterwanderung auf den Schöckl | Graz-Umgebung | Schöckl | 22.02.2026 - 22.02.2026 | SO | 09:00 - 15:30 | Sonntag wandern - Freizeitverein | |
| Fit in die Woche | Graz-Umgebung, Werndorf | Turnsaal Volksschule Werndorf | 22.09.2025 - 29.06.2026 | MO | 18:30 - 19:30 | ATC Werndorf | Kontakt |
| Wirbelsäulengymnastik | Graz-Umgebung | Turnsaal VS Hönigtal | 23.09.2025 - 26.05.2026 | DI | 19:10 - 20:00 | ASKÖ Gesundheitssportverein Eggersdorf | Kontakt |
| Laufkurs – vom Gehen zum Laufen in acht Wochen | Graz-Umgebung, Lieboch | Dorfplatz Lieboch | 24.02.2026 - 14.04.2026 | DI | 17:30 - 18:30 | Liebocher Lauf-Team | Kontakt |
| Läuferinnen gemeinsam und sicher durch Lieboch | Graz-Umgebung, Lieboch | Storchenpark Lieboch | 31.10.2025 - 19.12.2025 | DI, FR | 17:00 - 18:30 | Liebocher Lauf-Team | Kontakt |