BEWEGT DURCHS JAHR

Graz

Gesundheitsförderung durch Bewegung
Die Vereine der drei Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion bieten ihre Aktivitäten im Rahmen der Bewegungsrevolution an. Wer’s sportlich will, sucht sich etwas Schweißtreibenderes aus, wer’s langsamer angehen möchte, für den gibt es zahlreiche niederschwellige Angebote. Gesundheitsförderung durch Bewegung – darum geht’s!

Die Kurse
Kurs Standort Adresse Zeitraum Wochentage Uhrzeit Verein
Stretch & Flow: mehr Yoga für Flexibilität Graz, Graz Stadt Herrgottwiesgasse 125, 8020 Graz 01.03.2025 - 30.05.2025 DO 17:30 - 18:15 Union Tanzsportclub Dance Unity Kontakt
Power Up: Krafttraining für junge Tanzbegeisterte Graz, Graz Stadt Herrgottwiesgasse 125, 8020 Graz 01.03.2025 - 30.05.2025 DO 18:15 - 19:00 Union Tanzsportclub Dance Unity Kontakt
Bewegung & Selbstschutz: Krav Maga für Integration und Stärke Graz Barometer Stadtpark Glacisstraße 49, 8010 Graz 01.03.2025 - 15.03.2025 SA 10:00 - 13:00 Grazer Outdoor Workout - Sportverein Kontakt
Fit in Liebenau Graz, Graz Stadt Eurostar Spielplatz Liebenau 01.05.2025 - 04.07.2024 MI 14:00 - 15:00 Gesund-durch-bewegung-1-grazer-bewegungsverein Kontakt
Fit in Liebenau Graz, Graz Stadt Eurostar Spielplatz Liebenau 01.05.2025 - 04.07.2025 SA 10:00 - 11:00 Gesund-durch-bewegung-1-grazer-bewegungsverein Kontakt
Waldspiele Graz, Graz Stadt Harmsdorfgasse 24/1, 8010 Graz 01.05.2025 - 30.06.2025 MO 14:00 - 16:00 ASKÖ Kletter- und Waldsportverein Kontakt
AIKIDO Basis Graz, Graz Stadt Hüttenbrennergasse 31 (Eingang, Schönaugasse, 8010 Graz) 01.09.2024 - 30.06.2025 FR 18:00 - 20:00 ASKÖ AIKIDO Pro Kontakt
Nordic Walking Graz, Graz Stadt Steinberg (Feliferhof) 01.10.2024 - 30.06.2025 DI 18:00 - 19:00 ASKÖ Landesverband Kontakt
Waldsporttraining „Play Session“ Graz 01.10.2024 - 30.07.2025 SO 13:00 - 15:00 ASKÖ Kletter- und Waldsportverein Kontakt
Waldsporttraining „Play Session“ Graz Harmsdorfgasse 24/1 8010 Graz 01.10.2024 - 30.07.2025 SO 13:00 - 15:00 ASKÖ Kletter- und Waldsportverein Kontakt
Parkour Graz, Graz Stadt Gaußgasse 3, 8010 Graz 01.10.2024 - 30.06.2025 DI 19:00 - 20:30 Union Sport Aktiv Graz Kontakt
Bauch-Bein-Po, Gymnastik für Erwachsene Graz, Graz Stadt Gaußgasse 3, 8010 Graz 01.10.2024 - 30.06.2025 MI 20:00 - 21:00 Union Sport Aktiv Graz Kontakt
Akrobatik – Freies Training Graz, Graz Stadt MS Fröbel, MS Albert Schweitzer, BRG Seebacher 01.10.2024 - 06.02.2025 DI, DO, SO - Grazer Akrosphäre Kontakt
Ninja Training Graz, Graz Stadt Rudolfstraße 27 01.10.2024 - 30.06.2025 MO 16:30 - 19:00 Sportverein Ruckerhof Kontakt
Yoga für Rücken Graz, Graz Stadt Andritzer Reichsstraße 42a 01.10.2024 - 30.09.2024 MI 09:30 - 11:00 Sheng Zhen Styria Kontakt
Rückenfit für Bewegungsfreudige Graz, Graz Stadt Sportunion Steiermark, Gaußgasse 3 01.10.2024 - 30.06.2025 DI - DSG Steiermark Kontakt
Wirbelsäulengymnastik NEU Graz, Graz Stadt Comboni Missionare, Raaba 01.10.2024 - 30.06.2025 MO 18:30 - 19:30 DSG Steiermark Kontakt
Fit durchs Jahr mit dem Grazer Outdoor Workout Graz, Graz Stadt Montag: Hilmteich / Mittwoch: Augarten 01.10.2024 - 30.06.2025 MO, MI 17:00 - 18:00 Grazer Outdoor Workout - Sportverein Kontakt
Welcome to HIB City Graz, Graz Stadt Herrgottwiesgasse 260 01.10.2024 - 30.06.2025 MI 20:00 - 21:30 HIB Handball Graz Kontakt
Welcome to HIB City Graz, Graz Stadt Herrgottwiesgasse 260 01.10.2024 - 30.06.2025 SA 09:30 - 10:30 HIB Handball Graz Kontakt
Kleinfeld Tennis für AnfängerInnen Graz, Graz Stadt Sportzentrum Pichlergasse 01.10.2024 - 14.02.2025 FR 14:00 - 15:00 1. VfR Graz Kontakt
runninGraz – Kids Academy Graz, Graz Stadt USI Rosenhein Graz 01.10.2024 - 05.07.2025 DI 16:30 - 18:00 runninGraz Kontakt
Lauftreff Gasrohrsteg Graz, Graz Stadt Gasrohrsteg 8055 Graz 01.10.2024 - 30.06.2025 DO 18:00 - 19:15 Austria eXtreme Triathlon Kontakt
Sonntag Wanderung mit Herbert Graz Andritz 01.10.2024 - 30.06.2025 SO 09:00 - 13:00 ASKÖ Landesverband
Mittwoch Wanderung mit Heinz Graz Graz 01.10.2024 - 30.06.2025 MI 09:00 - 13:00 ASKÖ Landesverband
Basketball für Kinder (7-12 Jahre) Graz, Graz Stadt Loewegasse 8, 8052 Graz 01.10.2024 - 11.07.2025 MO 16:00 - 17:00 Dunkers Basketballclub Graz Kontakt
Basketball für Kinder (7-12 Jahre) Graz, Graz Stadt Reiherstadlgasse 48, 8020 Graz 01.10.2024 - 11.07.2025 MI 16:00 - 17:00 Dunkers Basketballclub Graz Kontakt
YinYoga Graz Unterer Bründlweg 21, 8053 Graz 01.10.2024 - 24.06.2025 DI 19:00 - 20:00 ATUS Graz Kontakt
Basketball für Kinder (7-12 Jahre) Graz, Graz Stadt Loewegasse 8, 8052 Graz 01.10.2024 - 11.07.2025 DI 17:00 - 18:00 Dunkers Basketballclub Graz Kontakt
Ultimate Graz, Graz Stadt Augartenwiese 01.10.2024 - 05.07.2025 MO 15:00 - 17:00 Schulsportverein Freie Waldorfschule Graz Kontakt
Parcour Graz, Graz Stadt Turnsaal Freie Waldorfschule Graz 01.10.2024 - 05.07.2025 MI 15:30 - 16:30 Schulsportverein Freie Waldorfschule Graz Kontakt
Bouldern Graz, Graz Stadt Bloc House Graz 01.10.2024 - 05.07.2025 DI 16:00 - 17:30 Schulsportverein Freie Waldorfschule Graz Kontakt
Volleyball Graz, Graz Stadt Turnsaal Freie Waldorfschule Graz 01.10.2024 - 05.07.2025 FR 15:00 - 16:00 Schulsportverein Freie Waldorfschule Graz Kontakt
Do a Kickflip Graz, Graz Stadt Treffen im Skulture Skateshop 03.04.2025 - 06.06.2025 FR 10:00 - 12:00 Grazer Verein zur Verwirklichung von Zusammentreffen Kontakt
Tanzen ab der Lebensmitte Graz, Graz Stadt ABC Andritzer Begegnungs- Centrum, Haberlandtweg 17 03.10.2024 - 30.06.2025 DO 15:30 - 17:00 STÖ Landesverband Kontakt
Qigong und Tai Chi Relaxation für Seniorinnen Graz, Graz Stadt Andritzer Reichsstraße 42a 03.10.2024 - 26.06.2025 DO 09:30 - 11:00 Sheng Zhen Styria Kontakt
Fitness Disco/Shake your Body to the… Graz, Graz Stadt Kastellfeldgasse 8, ATG Studio 3 03.10.2024 - 03.07.2025 DO 19:00 - 20:00 Allgemeiner Turnverein Graz Kontakt
Mutter-Kind-Tanzkurs für gemeinsame Bewegung und Spaß Graz Herrgottwiesgasse 125, 8020 Graz 04.05.2025 - 03.08.2025 SO 10:00 - 11:00 Union Tanzsportclub Dance Unity Kontakt
Langsam Lauf Treff Graz Schloßstraße 20, 8020 Graz 05.10.2024 - 28.06.2025 SA 17:00 - 19:00 ATSE Graz Senioren Fit Kontakt
Active Family Day – Osterspecial Graz Pfarrhaus St. Christoph, Liebenauer Hauptstraße 291, 8041 Graz 06.04.2025 - 06.04.2025 SO 15:00 - 18:00 Kontakt
Tischtennis für Senior:innen Graz, Graz Stadt Unionhalle, Gaußgasse 3 06.11.2024 - 12:03:2025 MI - UWK Graz Tischtennis Kontakt
Stronger Together: Fitness, Gesundheit und Spaß für die ganze Familie am Grazer Hilmteich Graz Auf der großen Wiese beim Hilmteich, 8010 Graz 08.04.2025 - 22.04.2025 DI 17:00 - 19:30 Grazer Outdoor Workout - Sportverein Kontakt
Bewegte Gespräche für Alleinerziehende Graz Schloss Eggenberg Haupteingang, Eggenberger Allee 90, 8020 Graz 09.01.2025 - 13.02.2025 DO 10:00 - 12:00 Kontakt
Startschuss Inklusion: Leichtathletiktraining mit der Lebenshilfe FF Graz, Graz Stadt USZ Rosenhain 09.10.2024 - 06.11.2024 MI 14:00 - 16:30 Sportunion Graz Kontakt
Slackmontag Graz Augarten Graz, Wielandgasse 43, 8010 Graz 12.05.2025 - 12.05.2025 MO 17:00 - 18:30 Kontakt
Kinderturnen Kurs A und B Graz Schloßstraße 20 12.09.2024 - 30.06.2025 DO 16:00 - 17:00 ATSE Graz Sektion Kinderturnen Kontakt
Erwachsenen Tenniskurs für Anfänger Graz, Graz Stadt Tennishalle GAK Tennis/Körösistraße 57, 8010 Graz 14.10.2024 - 06.04.2025 FR 12:00 - 13:00 GAK Tennis Kontakt
Inklusive Bouldergruppe Graz Ägydigasse 18, 8020 Graz 15.11.2024 - 20.12.2024 FR 08:00 - 09:30 Boulderverein Newton Kontakt
Ballkindergarten Eggenberg, Graz Schloßstraße 20, 8020 Graz 18.09.2024 - 02.07.2025 MI 16:00 - 17:00 HC SSV Graz Kontakt
KORT.X für Mama/Papa + Kids Graz, Graz Stadt VS Schönbrunngasse 30b, 8043 Graz 20.01.2025 - 10.02.2025 MO 16:30 - 17:30 SPORTUNION Kort.X Steiermark Kontakt
Walderlebnis – Unterstandbau mit dem Verein JSV Rettenbach Graz Leechwald Mariatrost, 8010 Graz 20.05.2025 - 20.05.2025 DI 13:30 - 16:00 Kontakt
Die bewegte Ostereiersuche – Graz Augarten Graz, Graz Stadt Graz Augarten // Start/Ziel: Beim Trinkbrunnen hinterm Frida & freD 21.05.2025 - 21.05.2025 MO 09:00 - 15:00 OLC Graz Kontakt
Yoga im Gehen – mit Buggy oder Tragetuch Graz Hilmteich, 8010 Graz 25.03.2025 - 27.05.2025 DI 08:30 - 09:30 Kontakt
Anfängerkurs Judo für Erwachsene und Jugendliche Graz, Graz Stadt ASKÖ Stadion Eggenberg, Judosaal 25.09.2024 - 27.11.2024 MI 18:00 - 19:00 Kontakt
Slackmontag Graz Augarten Graz, Wielandgasse 43, 8010 Graz 26.05.2025 - 02.06.2025 MO 17:00 - 18:30 Kontakt
Alle Klettern am Donnerstag – Klettertreff für alle mit Klettererfahrung Graz Sackstraße 24, 8010 Graz 27.02.2025 - 17.04.2025 DO 19:00 - 21:00 Naturfreunde Ortsgruppe Graz Kontakt
Slackmontag Graz Augarten Graz, Wielandgasse 43, 8010 Graz 28.04.2025 - 28.04.2025 MO 17:00 - 18:30 Kontakt
Halloween-Ninja Graz, Graz Stadt Rudolfstraße 27, 8010 Graz 30.10.2024 - 30.10.2024 MI 15:00 - 18:00 Sportverein Ruckerhof Kontakt